Voorbij de standaard ontspanningsmassage: de 4 onderdelen van een Release Therapie massage behandeling

Een Release Therapie Massage behandeling (red. release; het herkennen en loslaten) bij Prevent Praktijk is gericht op het wegnemen van spanning en stress. De hogere intensiteit en de duur van deze behandeling dan bijvoorbeeld een standaard ontspanningsmassage, gecombineerd met de kennis en ervaring van een gediplomeerd 'Release Therapie' masseur, zorgen ervoor dat spanningsklachten en spierproblemen succesvol worden weggenomen.

Bovendien kan de behandeling een stimulans zijn om tot evenwichtigere keuzes te komen en tot meer lichaamsbewustwording te komen. Wat deze behandeling extra bijzonder maakt, is dat er gebruik wordt gemaakt van pure etherische oliën en geuren.

U bent uniek dus vanzelfsprekend wordt de behandeling aangepast aan wat u en uw lichaam nodig hebben.

De ingrediënten voor de Release Therapie massage behandeling bestaan naast ontspanningsmassage uit nog 3 onderdelen en massagetechnieken:

1. De somatische massage: het gericht lokaal masseren om verharde spieren soepeler te maken. Deze massage richt zich specifiek op het losmaken van opgeslagen spanning, afvalstoffen en stagnaties in het dieper gelegen spier- en bindweefsel.

   
   

   Fascia, het netwerk van bindweefsel dat alle delen van het lichaam met elkaar verbindt, speelt hierin een cruciale rol. Emoties, stress en spanning worden vaak in dit bindweefsel opgeslagen, wat de doorbloeding kan vertragen. Dit kan leiden tot pijn, stijfheidsklachten en een verminderde doorbloeding naar organen. De somatische massage helpt met technieken van de myofascial massage bij het herstellen van deze blokkades door vastgezette structuren in het lichaam los te maken. Kenmerkend voor deze massage zijn de diepe, soepele en langzame bewegingen. Hoewel stevig, is de massage nooit pijnlijk.
   

   

   1. Somatische / myofascial massage (onderdeel Release Therapie Massage behandeling, Prevent Praktijk)

   
   

2. De ontspanningsmassage: holistische massage met gunstig effect op de werking van de parasympathicus, die u kan helpen tot een diepe ontspanning te komen. Spanning en stress worden losgelaten, en positieve hormonale effecten (prethormonen) komen vrij die het helend effect van de 'Release Therapie Massage Behandeling' aanmerkelijk verhogen.
   

   

   2. Ontspanningsmassage (onderdeel Release Therapie Massage behandeling, Prevent Praktijk)

   
   

3. De psychische massage: dit is een psychisch werkende energetische therapievorm, met als gerichtheid harmonisatie van het acupunctuurpunten-/meridiaan-stelsel. Deze massagetechniek met zachte aanrakingen via vaste bewegingspatronen maakt het mogelijk alle meridianen tegelijkertijd te behandelen. Dit onderdeel is een opstapje naar de laatste fase van de Release Therapie behandeling: de 'Release' massage.

   

   3. Psychische massage (onderdeel Release Therapie Massage behandeling, Prevent Praktijk)

   
   

4. De 'release' massage: in dit deel van de 'Release Therapie Massage behandeling' komt de gevoelswaarde van uw lichaam in een evenwichtiger relatie te staan tot uw gedachten. De bewegingspatronen van deze massage zijn vrij, het tempo is vrij en de druk varieert tussen ontspannings- en psychische massage.

   

   4. 'Release' massage (onderdeel Release Therapie Massage behandeling, Prevent Praktijk)

   
   

Redenen om voor de 'Release Therapie Massage behandeling' van Prevent Praktijk te kiezen:

• behandeling door zeer ervaren en gediplomeerd massagetherapeut voor 'Release Therapie Massage behandeling'

• stressbeheersing (voorkomen en verminderen stress symptomen)

• uzelf managen (evenwicht brengen in voelen, denken, handelen, toetsen en accepteren van grenzen)

• ontspanning

• meer vitaliteit

Voor wie geschikt?

Natuurlijk is deze massage voor iedereen aan te bevelen, maar deze massage is extra geschikt voor mensen met spanningsklachten zoals:

• hyperventilatie

• angstnervositeit

• gejaagdheid

• onzekerheid

• slaapstoornissen

• spierpijn

• moeheid

• rugpijn

• nek- en schouderklachten

Kunt of wilt u niet op uw buik liggen? Kijk dan of een Hydromed Massagebehandeling iets voor u is, want tijdens de Release Therapie behandeling is op uw buik liggen wel nodig.

Persoonlijk behandelplan voor zo blijvend mogelijk effect

Soms zijn meerdere Release Therapie Massage behandelingen wenselijk voor een zo blijvend mogelijk effect. De massagetherapeut weet precies de ervaren effecten van de toegepaste technieken en volgordes in een eerdere behandeling samen met u te evalueren en te beoordelen, om zo te komen tot een effectief, persoonlijk behandelplan.

Meer lezen over het massageaanbod bij Prevent Praktijk in Vollenhove? Lees hier meer of oriënteer verder in het totaaloverzicht van onze diensten en boek eenvoudig online. Ook is er een cadeaubon beschikbaar.

#ReleaseTherapieMassage #stressbeheersing #ontspanning #stresssymptomen #stress #hyperventilatie #angst #nervositeit #slaapstoornissen #onzekerheid #spierpijn #moeheid #gejaagdheid #rugpijn #nekenschouderklachten #etherischeoliën #massagetechniek #massage #somatische massage #myofascial massage #ontspanningsmassage #psychische massage #release massage