Met een release hydromed massage lig je op een heerlijk matras gevuld met warm water. Keren is tijdens deze massage niet nodig: je kunt gewoon op je rug blijven liggen. Een hydromed massage kan in veel gevallen effectiever zijn dan een traditionele massage. De warme watermatrassen verwarmen je spieren terwijl je lichaam wordt gemasseerd. Het proberen dus waard en wel om de volgende drie redenen:
1. Je zenuwstelsel ontspant zich
2. Je krijgt een optimale doorbloeding in je lichaam
3. Je ontspant je (vooral dieper gelegen) spieren
Voordelen van hydromed massage
Een hydromed massage heeft ook extra voordelen ten opzichte van andere traditionele massages. Tijdens de massage is er minder druk op je gewrichten. Tijdens de massage hoef je niet meer te keren en je ligt er warm en comfortabel bij tijdens deze massage
Natuurlijk is deze massage voor iedereen aan te bevelen (deze massage kan zelfs effectiever zijn dan een traditionele massage) maar door de voordelen van deze massage is deze massage helemaal geschikt voor:
- Mensen met reumaklachten.
- Mensen met rugklachten.
- Zwangere vrouwen (het zorgt de eerste drie maanden voor een fitter gevoel en verlicht misselijkheid).
- mensen met bekkenklachten.
- Ouderen.
- Mensen die minder mobiel zijn.
- Mensen met een stoma.
- Mensen met ademhalingsklachten.
- Mensen met overgewicht.